Wykład ogólnouniwersytecki:„"Nie wstanę! Tak będę leżał" O sposobach radzenia sobie w kryzysie emocjonalnym.” PS-6-OGN
Kurs internetowy (KINT) Semestr zimowy 2022/2023

Barszcz M. (2018) Psychoterapia przez ciało. Współczesna analiza bioenergetyczna w praktyce

Kabat-Zinn J. (2007). Gdziekolwiek jesteś bądź. Przewodnik uważnego życia. Wyd. IPSI Press

Kubacka – Jasiecka D. (2010). Interwencja kryzysowa: pomoc w kryzysach psychologicznych. Wyd. AiP.

Lowen A. (2012). Duchowość ciała.

Mayer E. (2017). Twój drugi mózg.Komunikacja umysł jelita, wyd. Feeria Science

Sapolsky R. M. (2012). Dlaczego zebry nie mają wrzodów. Psychofizjologia stresu. Wyd. Naukowe PWN , Warszawa.

Siegal R. (2011). Uważność. Trening Pokonywania Codziennych Trudności. Wyd. Czarna Owca

1. Kryzys emocjonalny - zaburzenie – choroba: podstawowe pojęcia i definicje. Specjaliści z obszaru zdrowia psychicznego, instytucje, formy pomocy.

3. Wybrane techniki samoregulacji emocji: praca z oddechem, praktyka uważności, elementy pracy z ciałem, itp.

3. Psychoterapia – podstawowe zagadnienia.

4. Wybrane zagadnienia z psychopatologii - np. zaburzenia nastroju, zaburzenia depresyjne, lękowe, zaburzenia jedzenia, , zaburzenia jedzenia.

5. Rodzina w kryzysie, kryzys w rodzinie.

6. Kryzys utraty i żałoby.